Как вернуть чтение в свой ежедневный распорядок дня?

Современное человечество из-за обилия различных возможностей получать информацию в своем большинстве практически перестало уделять внимание чтению книг. Интернет с его безграничными возможностями, социальные сети, отнимающие много времени затмили такое некогда любимое многими занятие, как чтение книг.

Но провести вечер с книгой в руках — значит получить не только эстетическое наслаждение. Польза от чтения хорошей книги велика.

Хорошая книга — настоящий источник знаний, способный обогатить жизнь человека. В любую свободную минуту нужно открывать ее и черпать из этого источника все то, что является полезным для духовного здоровья. Но бывает, что привычка читать утрачена. Что делать? Как снова ее обрести?

Правильно подобранная книга способна дать возможность отдохнуть и расслабиться. Но не только. Она:

• расширяет кругозор человека, открывает новые горизонты, дает понимание ценности жизни;
• пополняет словарный запас, помогающий общаться с другими людьми, точно формулировать свои мысли, избавляться от ненужных слов, засоряющих речь;
• заставляет мозг продуктивно работать, размышлять над сюжетом произведения, делать выводы;
• развивает логику, делает ум острым, улучшает наблюдательность;
• дает возможность находить выход из сложных ситуаций, познавать психологию отношений;
• поднимает настроение, избавляет от стресса;
• оказывает влияние на моральные ценности.

Все это относится к тем книгам, открыв которые хочется дочитать до конца, до последней страницы. Это те книги, которые заставляют думать, сопоставлять, принимать решения, ставить себя на место героев.

Заставить себя читать не трудно

В любом деле, простом или сложном, всегда требуется мотивация. Пусть стимулом для чтения книг будет огромная польза, которую приносит это занятие.

Понимая важность чтения можно избавиться от инертности и лени, перебороть которые довольно трудно. В таком деле главное — начать, заставить себя усилием воли читать книги. Ведь встает же человек рано утром по будильнику, когда делать это совсем не хочется и идет на работу, потому что знает: надо.

Так и в этом случае, начните с составления списка книг, которые необходимо прочесть.

Какую выбрать книгу — решает каждый самостоятельно, исходя из своих желаний и предпочтений. Составив список произведений, которые следует прочитать — значит сделать первый шаг к тому, чтобы вернуть книгу в свой распорядок дня.

Привычка делать записи

Во время прочтения книги полезно делать некоторые записи в блокноте. Это могут быть ваши мысли о прочитанном, понравившиеся цитаты. По прошествии времени такие записи помогут восстановить в памяти прочитанное и искренне удивиться тому, что вы чувствовали при чтении данного произведения, какие сделали выводы.

С возрастом человек меняется, и такие записи приносят удовольствие от знания того, какую полезную и интересную книгу вы когда-то читали, как о ней размышляли.

Привычка читать

Среди суеты и постоянной загруженности работой не всегда удается найти время для чтения. Однако, сделать это просто необходимо. Найти время для книги, при этом уменьшив просмотр ТВ и пребывание в соцсетях — значит выработать полезную привычку читать.

Расставьте правильно приоритеты. Что дает просмотр сериала, просмотр газет, кроме потраченного впустую времени? Книга способна дать намного больше. Выработать привычку читать можно только постоянством.

Найти время для чтения — не проблема

Для того, чтобы вернуть книгу в привычной распорядок дня необходимо найти для нее время. Лучше всего читать книгу в утренние часы, когда мысли не загружены ничем посторонним, а сознание и разум свежи. В это время книга воспринимается с наибольшей пользой.

Хорошо читать книгу и перед сном. Такое времяпровождение не только дает много информации, но и успокаивает, умиротворяет, настраивает на сон. Для начала вечернее чтение можно ограничить 15-20 минутами. Со временем привычка читать по вечерам понравится и будет длиться более продолжительное время, пока книга не станет вечерней необходимостью.

Читать книгу можно, где угодно: в транспорте, стоя в очереди, ожидая кого-то. Дейл Карнеги советовал вырывать из книг страницы и класть их в карман, чтобы при любом удобном случае доставать их и читать. И пусть такой метод покажется кому-то варварским, но он очень эффективен в деле возобновления чтения книг.

Книги, которые “не идут”

Бывает, что произведение не воспринимается с первого раза и книга откладывается на полку. Но если так поступать с каждым изданием, то можно вообще перестать читать.

Самые полезные книги не всегда сразу воспринимаются разумом. В таком случае не стоит спешить. Читайте еще. И только тогда, когда прочитано немало, а книга не затронула – отложите ее на время.

Найти единомышленников

Общение с теми, кто жизни не мыслит без чтения книг, принесет неоценимую пользу. С такими людьми можно делиться впечатлениями о прочитанном, узнавать у них о книгах, которые стоит прочитать. Общение с книголюбами расширяет кругозор, делает ваше занятие интересным и осмысленным.

Книга в электронном формате

Современные технологии предлагают потребителям читать книгу в электронном виде. Такая книга удобна, проста в использовании, компактна. Она позволяет закачивать любую литературу, которую можно читать, где угодно.

В бумажном переплете книги имеют больше преимуществ. Они способны дарить удовольствие от прикосновения к страницам, позволяют почувствовать запах типографской краски. Традиционная книга является экологически чистой продукцией, способной успокоить нервную систему, подарить исключительно положительные эмоции от общения с “натуральным” книжным изданием.

Какой бы вариант книги вы не выбрали — главное, чтобы она была читаема, чтобы позволяла расти духовно, дарила много нового и непознанного, обогащала внутренний мир.

Люди, которые много и плодотворно читают, интересны окружающим, внутренне наполнены, способны справиться со своими жизненными неурядицами и помочь другим в их преодолении.

Как вернуть чтение в свой ежедневный распорядок дня [электронный ресурс] // Реальные книги. URL: Виталий Дубына/https://r-book.club/best/knigochtenie/kak-vernut-chtenie.html

(Дата обращения 13.11.2021)