Скорочтение — это что?

Чтение, с точки зрения психологии — это достаточно сложный психический процесс, в результате которого, нужно не только воспринимать письменную речь, но и понимать ее. При чтении человек использует самые разные свойства своей психики: умение чувствовать, сопереживать, умение наблюдать за жизнью во всех ее проявлениях, а также умение анализировать. Чтение существенно расширяет наш кругозор, обогащает нашу жизнь. Огромный поток информации, буквально обрушивающийся на современного человека, заставляет его модернизировать процесс чтения.

Скорочтение — способность быстрого восприятия текстовой информации при использовании особых способов чтения. Обычная скорость чтения на русском языке у взрослого человека лежит в пределах 120–180 слов в минуту, по опытным исследованиям средняя скорость равняется 201 слову в минуту (при разбросе значений от 60 до 378) при среднем проценте усвоения 52. Под скорочтением понимают способность чтения в 3–4 раза быстрее средней скорости, максимально примерно до 600 слов в минуту. Существуют способы скорочтения, позволяющие достичь и более высоких скоростей, более 1 000 слов в минуту.

Основоположником скорочтения является французский офтальмолог Эмиль Жаваль. В конце XIX века он исследовал движения глаз во время чтения. Ему удалось выяснить, что поле зрения человека шире, чем люди привыкли считать, и часть поля не задействована в чтении. Так появились первые упражнения на развитие скорочтения. В 1894 году в печати появились статьи о преимуществах скорочтения. С распространением массового образования интерес усиливался. Сегодня же существуют разные методики и техники обучения скорочтению, которые доступны каждому желающему усовершенствовать свой процесс чтения и запоминания.

В настоящее время основными навыками скорочтения являются:

подавление внутреннего проговаривания читаемого текста; выработка навыка распознавания слов прямо по их визуальному типографическому образу, минуя внутреннее звуковое распознавание. Для этого обычно применяются методики, направленные на отвлечение внимания во время чтения;
устранение возвратных движений глаз при чтении, перечитывания предложений и абзацев. Данный навык тесно связан с развитием памяти;
расширение поля зрительного восприятия. Существуют специальные упражнения (например, с таблицами Шульте), направленные на улучшение периферического зрительного восприятия. Благодаря этому навыку за одну остановку взгляда тренированный читатель может охватить большее количество слов, вплоть до целой строки. Чем меньше переводов взгляда по строке делает читатель, тем выше скорость чтения и меньше утомляемость. При тренировке быстроты чтения необходимо учиться воспринимать строку текста за всё меньшее и меньшее количество переводов взгляда. Вначале удобно учиться этому на газетах с узкими колонками текста;
концентрация внимания — удержание внимания на чтении. Для усиления концентрации чтение сопровождается подавлением внутреннего диалога и снижением реагирования на внешние раздражители;
поверхностное чтение, просматривание — это умение быстро находить ключевые слова и тезисы в тексте, обладающем малой информативной плотностью. Для развития этого навыка применяется конспектирование, составление блок-схем, карт памяти, а также упражнения по пониманию смысла всего предложения при прочтении лишь его части. Этот навык является самым сложным в освоении, поскольку затрагивает сразу многие познавательные процессы.

Обладая навыками быстрого чтения, вы будете развивать свое мышление, интеллект, память и внимание с каждой прочитанной страницей.

Но существуют и другие мнения в этой области, множественные исследования, которых доказывают, что чем выше скорость восприятия текстового материала, тем меньше процент понимания, независимо от применяемых техник и методик. Тем не менее, многие виды литературы не требуют усвоения всех подробностей – для такой литературы метод скорочтения будет весьма кстати. Например, этим методом можно работать с профессиональной литературой, газетами, журналами, и т.д, но к художественной литературе такой метод «чтения» абсолютно не применим.

Навык скорочтения будет полезен тем, кто действительно, очень медленно читает, проговаривая про себя каждое слово. Для тех, кто в целом доволен своей скоростью, но просто хочет ее увеличить – советую не тратить деньги на тренинги и знаменитые школы, а заниматься самостоятельно, для этого можно использовать материалы, которых сейчас очень много в интернете, приложения для мобильных телефонов и планшетов и, конечно же, печатная литература: учебники, методические пособия.

Известно что, некоторые люди могут овладеть способностью скорочтения и без специальной подготовки, освоив способы быстрого чтения интуитивно. К ним относятся, например, Александр Пушкин, Оноре де Бальзак, Николай Чернышевский, Карл Маркс. Не исключено, что выдающихся успехов они достигли, в том числе благодаря умению быстро читать.

Главное в этом деле – мотивация и упорство, скорочтение не придет сразу. Это, как если вы решили накачать мышцы – придется много-много заниматься, не пропускать тренировки, правильно есть и спать и т.д. и после долгих и упорных лет занятий также реально можно развить скорочтение.

Абдулова, Гюзель Фидаилевна. Скорочтение для детей : от азов до уверенного чтения : [IQ200 уникальная авторская методика: для младшего школьного возраста] / Г. Ф. Абдулова. — Москва : АСТ : Малыш, 2020. — 495, [1] с. — (Полный курс занятий в одной книге).

Библиотека рекомендует книгу Гюзель Абдуловой «Скорочтение для детей: от азов до уверенного чтения». В этой книге вы найдете авторскую систему игровых заданий, которые улучшат технику чтения и заложат прочные основы для навыка скорочтения. Они более 20 лет с успехом применяются в школе интеллектуального развития «Супермозг». Опытный методист и нейропсихолог Гюзель Абдулова подскажет, как правильно организовать занятия и легко покорить вершины скорочтения.

Использованный материал:
1. Скорочтение (электронный ресурс) // Википедия – свободная энциклопедия. — URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Скорочтение#:~:text=Скорочте́ние%20—%20способность%20быстрого%20восприятия,равняется%20201%20слову%20в%20минуту (дата обращения: 12.04.2021)
2. Что такое скорочтение и кому оно будет полезно (электронный ресурс) // Psychologies.today. – URL: https://psychologies.today/chto-takoe-skorochtenie-i-komu-ono-budet-polezno/ (дата обращения: 12.04.2021)