Тобольская районная централизованная библиотечная система Муниципальное автономное учреждение "ТРЦК"
Левит Гейнсли Лиза. Живая лимфа
Инв. 295359
Левит Гейнсли Лиза. Живая лимфа: техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма / Лиза Левит Гейнсли ; [пер. с англ. И. Чорный]. — Москва, 2023. — 347, [3] с.
12+
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая его способность к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Эта книга – результат общения с клиентами, у которых в перерывах между сеансами лифодренажного массажа всегда была масса вопросов. Почему после массажа я чувствую себя так хорошо? Можно ли самостоятельно поддерживать здоровье своей лимфатической системы? Как это сделать, и как работает такой массаж? Лимфатическая система удивительно отзывчива, и забота о ней дает невероятный эффект для здоровья. Методика самомассажа и еще несколько простых рекомендаций – это те инструменты, которые не только изменят ваше самочувствие, но и помогут справиться с хроническими заболеваниями.
