Главная » Поступления » Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Инв. 285947

Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма/ Вим Хоф, Коэн де Йонг. — Москва : АСТ, 2022. — 220, [3] с.

12+

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.

Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.

В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.

Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.

Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма Инв. 285947 Хоф Вим. Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма/ Вим Хоф, Коэн де Йонг. - Москва : АСТ, 2022. - 220, [3] с. 12+ Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а…

Оценка

Рейтинг пользователей 3.91 ( 4 голосов)
0
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных в целях функционирования сайта и проведения статистических исследований и обзоров. Если Вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
(требование ФЗ №152 ч. (9) "Согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных")
Даю согласие на обработку данных